Как неволно съсипваме живота си и живота на своите близки

Книгата е издадена от "СофтПрес". Тя представлява изследване на теми от позитивната психология, обясняващи как някои навици и модели на поведение могат да навредят на нас и на взаимоотношенията ни с другите, без да го осъзнаваме.
Книгата е насочена към широк кръг читатели, които се интересуват от теми като:
Отношения с близките хора:
Как несъзнателно можем да създаваме напрежение и конфликти във взаимоотношенията си с партньори, деца, родители, приятели и колеги.
Саморазрушителни модели на поведение:
Разглеждане на навици и нагласи, които водят до негативни последици за личностното развитие и благополучие.
Личностно израстване:
Представяне на идеи и методи за промяна на негативните модели на поведение и изграждане на по-здравословни взаимоотношения и начин на живот.
Изданието е на български език, с меки корици и обем от 320 страници и в отлично състояние.