Книгата на професора по тибетска и народна медицина академик В.Ф. Востоков е програма на всеки човек за удължаване на живота, за здраве и красота. В нея авторът излага древни знания, методики по тибетска, персийска и шаманска медицина, тибетска астрология, калачакра, тибетски масаж, системата Ци-гуи, системата за отпускане Кун-нейа, тибетска йога и йоготерапия, биокозметология, науката за кармата и правилното дишане, минералотерапия, металотерапия, лечение с глина, фитотерапия, медитация, изкуството на боя без бой, тсуботерапия, източна философия, както и много други познания.
Забележки: пожълтяване на страниците и намачкано по корицата.
Избраната оценка е: